Советы врача

Проект «Здоровое поколение»

Профилактика острых кишечных инфекций

Принципы правильного питания школьников

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ГРИППА?

Грипп в переводе с французского означает «схватывать». В начале века это опасное заболевание называли «испанкой», а ещё раньше — «русской болезнью». Каждую зиму мы ждём очередной эпидемии. Возможно ли избежать этого опасного заболевания?

Перенесённый грипп оставляет очень стойкий иммунитет, так что повторного заболевания при заражении тем же самым вирусом даже через много лет не происходит. Однако, поскольку существует много разновидностей вируса гриппа, мы болеем им вновь и вновь. Постоянное видоизменение вирусов приводит к тому, что выработанные нашим организмом антитела не в состоянии полностью защитить нас от заболевания, хотя многие болеют настолько легко, что не прекращают обычных занятий, тем самым распространяя инфекцию.

Для детей, ещё не встречавшихся  гриппом и не  имеющих к нему никаких антител, любой гриппозный вирус – новый, поэтому они болеют особенно тяжело.

Современные методы лечения позволяют избежать серьёзных последствий массовых заболеваний гриппом.

Грипп – острая респираторная инфекция, при которой вирус поражает клетки слизистой оболочки дыхательных путей – от носа до мельчайших бронхов. Воспалительный процесс сопровождается насморком, воспалением придаточных пазух носа, гортани, нарушением дыхания, бронхитом. Вирус гриппа циркулирует в крови и отравляет организм, нарушая ряд жизненных функций. Это проявляется высокой температурой, головными и мышечными болями, рвотой, галлюцинациями. В особо тяжёлых случаях грипп вызывает токсикоз с поражением мелких сосудов и множественными кровоизлияниями в разные органы, пневмонию, поражение сердечной мышцы.  Одновременно  вирус подавляет функции иммунной системы. Поражённые клетки трахеи, бронхов отмирают, открывая к ним  путь инфекции, которая постоянно находится в верхних дыхательных путях.  За несколько часов беззащитности может развиться трахеит, пневмония или пробудиться к жизни другие респираторные вирусы.

В группе риска находятся дети. У ребёнка впервые заболевшего гриппом быстро поднимается температура, нередко с судорогами, у старших детей- с головной болью, головокружением, болями в костях и мышцах. Характерные симптомы – покраснение лица, красные склеры глаз,  сухой, лающий кашель, сиплый голос, затруднение вдоха, носовые кровотечения.

Тревожные симптомы, требующие срочного вызова врача «скорой помощи»:

• Потеря сознания;
• Отказ от приёма воды;
• Судороги;
• Повторная рвота;
• Быстрое появление на коже яркой сыпи.

Важно знать признаки пневмонии, опасного осложнения гриппа:

• Температура выше 38,0 градусов более трёх дней;
• Кряхтящее дыхание;
• Частота дыхания в 1 минуту – 40;
• Втяжение грудной клетки;
• Цианоз (посинение губ, кожи);
• Полный отказ от еды;
• Беспокойство или сонливость.

Заражение гриппом происходит при вдыхании капелек мокроты, выделяемы больными при кашле, чихании ил высмаркивании. Ношение маски  — эффективный метод защиты от заражения. Грипп передаётся через руки, загрязнённые выделениями больных  при контакте с дверными ручками, игрушками и т. д.

В период заболеваемости гриппом нужно как можно больше гулять — на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.  Важно исключить посещение массовых мероприятий, ограничить пребывание в местах скопления людей (утренники, концерты, детские праздники).

Единственным средством профилактики гриппа является прививка. Лечить грипп намного труднее, чем его предупредить.

Лечение гриппа  производит только врач, самолечение недопустимо!

При  уходе за больным гриппом обязателен масочный режим. В комнате, где находится больной, необходимо проветривание, влажная уборка.  Для больного  рекомендуется обильное теплое питьё, витамины,  питание д.б. полноценным, но настаивать не надо, как только состояние улучшится – аппетит восстановится.

Не болейте, будьте здоровы!